Diario de 3rd3ye0p3n, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
2660 kcal Grasa: 103,58g | Prot: 151,87g | Carbh: 295,37g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Jennie-O Turkey Sausage, Great Value Quick Cook Steel Cut Oats, Mrs Baird's 100% Whole Grain Wheat Bread, Great Value Large White Grade A Eggs, Honey, Sugar, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks. Cena: Great Value Sliced Carrots, Souper Salad Croutons, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Marketside Blue Cheese, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Pure Maple Syrup , Eggo Homestyle Waffles (2), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch. más...
3057 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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