Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 51,05g | Prot: 42,56g | Carbh: 71,36g.
Desayuno: Good Food Манго Сушеное, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Благода Творог со Сметаной , ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Манная Каша на Молоке. Cena: Зеленый Лук, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Редис, Руккола, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Альпен Гольд Мороженое . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksi.yrist
|