Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 46,39g | Prot: 85,73g | Carbh: 187,26g.
Desayuno: Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tropicana Slim Susu Low Fat, Nasi Putih, Telur Rebus, ABC Mi Instan Rasa Ayam Bawang. Cena: Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Saus Teriyaki, Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pastibisadiet
|