Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 78,92g | Carbh: 168,59g.
Desayuno: Орешки со Сгущенкой, Груша, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Рыба Копченая, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Токио Сити Овощной Салат с Яйцом, Токио Сити Овощной Салат с Яйцом. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль Миндаль, Курага, Финик, Хлеб Черный, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soloplarisa7
|