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25.9 IMC
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 90,04g | Carbh: 370,85g.
Desayuno: Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Mandarinas, Jumbo Pan Hallulla, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Peras, Manzana, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Zapallo, Morrón, Zanahoria, Papa. Cena: Peras, Hellmann's Ketchup Light, Lider Galletas de Soda. Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena Instantánea, Surlat Leche Descremada, Palta, Jumbo Pan Hallulla, San Jorge Salchichas Sureñas, Hellmann's Ketchup Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanscon z
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