|
начало
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 37,78g | Carbh: 111,64g.
Desayuno: Северная Долина Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: NAR Гранатовый Сок, Мираторг Сосиски Сливочные, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках . Pasa Bocas / Otros: Сухари, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Рамильевна
|