Diario de EmmaS06%, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
806 kcal Grasa: 22,94g | Prot: 47,91g | Carbh: 92,76g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Simple Truth Reduced Sugar Crushed Wholewheat Flakes, Clover Nolac Lactose Free Milk. Almuerzo: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cheese, B-Well Reduced Oil Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
2015 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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