Diario de La Barbara, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1022 kcal Grasa: 31,22g | Prot: 56,07g | Carbh: 133,82g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Primia Yogurt Magro alla Frutta. Almuerzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola, Pane Comune. Cena: Mela, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Meggle Burro con Erbe, Carote Bollite, Bofrost Tranci di Filetto di Salmone al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Uva. más...
1290 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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