Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2426 kcal
|
Grasa: 105,94g | Prot: 70,62g | Carbh: 284,72g.
Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Болгарский Перец, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кофе с Сахаром. Cena: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Forest_W
|