Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 63,78g | Prot: 126,36g | Carbh: 113,77g.
Desayuno: First Choice High Protein Recovery Drink. Onces: Gullon Sugar Free Shortbread, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Toasted Sour Dough Bread, Mugg & Bean Chicken & Mayo Toasted Sandwich. Antes de la Cena: Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sweetener, Black Tea, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Cena: Checkers Hearty Beef & Barley Soup, Woolworths Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Original Snapsticks, Woolworths Cocktail Tomatoes, First Choice High Protein Recovery Drink. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de geyser.natasha
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