|
Начинаю подсчёт!!!
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 162,59g | Prot: 102,07g | Carbh: 35,13g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Пятерочка Лук Репчатый, Провансаль ЕЖК Майонез, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло, Избенка Молоко Козье, Чибо Кофе без Сахара, Перец 🔴Красный, Помидоры, Бразильские Орехи. Almuerzo: Масло Гхи, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Перец 🔴Красный, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез, Greenfield Зеленый Чай. Cena: Избенка Молоко Козье, Чибо Кофе без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Мясо Кролика. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Козий🍶, Чибо Кофе без Сахара, JES's Сушеный Апельсин, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Семена Льна. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|