Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 77,58g | Prot: 73,18g | Carbh: 153,62g.
Desayuno: Campina Сливки для Кофе 10%, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Черный Принц Арбуз, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Halls Mini Mints, СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная. Cena: Сыроварня Буррата, Pomato Pesto Verde, Barilla Tortiglioni N.83. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|