Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 27,20g | Prot: 80,48g | Carbh: 227,62g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Рыба Копченая, Гречневый Суп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Хлеб Черный, Петрушка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречневый Суп. Cena: Орешки со Сгущенкой, Овощное Рагу, Хлеб Черный, Роллтон Макароны Рожки, Овощное Рагу, Рыба Копченая. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soloplarisa7
|