Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 58,60g | Prot: 95,26g | Carbh: 195,83g.
Desayuno: Toddy Toddy, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Después del Desayuno: Banana. Almuerzo: Qualitá Pernil Suíno Temperado, Swift Pernil sem Osso Temperado, Yoki Farofa, Purê de Batata, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Merienda: Sabores Light Mousse de Chocolate Funcional. Cena: Iogurte Grego, Toddy Toddy, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Pasa Bocas / Otros: Itambé Queijo Prato Fatiado , Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Visconti Pão de Forma Integral, Iogurte Grego. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danielespds
|