Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 27,85g | Prot: 96,83g | Carbh: 148,86g.
Almuerzo: Banana Nanica, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nuts Leite de Amêndoas sem Açúcares, Possible Sabor Chocolate sem Leite, Cacau em Pó 100%, Farinha de Aveia, Predilecta Mostarda Preparada, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Coqueiro Atum em Pedaços Ao Natural . Pasa Bocas / Otros: WS Naturais Castanha de Caju, Natural Life Tubes Free Nuts, Jasmine Cookies Integral Avelã com Gotas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriz Lamonica
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