Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 43,69g | Prot: 75,04g | Carbh: 72,51g.
Desayuno: Родник Здоровья Лицетин, Эвалар Семена Льна, iFarm Салат Романо, Пятерочка Сливы, Real Сырники Классические, Творог 9%. Almuerzo: ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), ВкусВилл Псиллиум, Сухие Семена Чиа, Royal Forest Конопля Семена, Сушеные Семена Тыквы, Сила Предков Протеин Конопляный Raw, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Красный Лук, Родник Здоровья Лицетин, Руккола, Кинза, Бондюэль Зелёный Горошек, Квашеная Капуста. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|