Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 79,45g | Prot: 165,61g | Carbh: 108,44g.
Desayuno: Danone Yopro 25G Proteína Coconut, Salutem Tortitas de Milho, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Almuerzo: Maionese, Sopa de Legumes sem Batata, Melão, Lombo de Porco Grelhado. Cena: Azeite, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Peru (Cozido, Assado). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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