Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 81,51g | Carbh: 216,94g.
Desayuno: Siantar Top Go! Potato, Energen Sereal Coklat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Nasi Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Energen Sereal Coklat, Biskuat Biskuit Coklat. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jnd_ftrwn
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