Diario de jmichelli, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1120 kcal Grasa: 37,52g | Prot: 85,98g | Carbh: 103,54g.   Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Frango Desfiado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almuerzo: Maxixe Refogado, Camarão no Forno ou Grelhado, Músculo Bovino Cozido. Cena: Músculo Bovino Cozido, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Maxixe Refogado. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Blueberry, Danone Danoninho, Frutos de Goiás Picolé de Morango. más...
2514 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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