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Final de mês é um sacrifício. É arroz e pão. Isso quando tem. =(
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 57,99g | Carbh: 177,26g.
Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Cena: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanndeodato
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