Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 53,48g | Prot: 77,76g | Carbh: 330,36g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Pellkartoffeln. Cena: Alnatura Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Joghurt Mild 3,5%, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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