Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 41,96g | Carbh: 210,75g.
Desayuno: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Пряник, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Орловский Хлебокомбинат Батончик на Сметане. Cena: Давыдовский Продукт Фасоль "Давыдовская" в Томатном Соусе, Sen Soy Арахис Дробленый Жареный, Ашан Соус Wok Кисло-Сладкий, Sen Soy Рисовая Лапша. Pasa Bocas / Otros: Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка. más...
|
|
1516 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatacalipso
|