Diario de minteyer, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1339 kcal Grasa: 28,39g | Prot: 132,85g | Carbh: 133,33g.   Desayuno: Despar Cacao Amaro, Mocerino Farina di Cocco , Prozis Instant Oats Natural, Prozis 100% Real Casein Unflavoured, Acqua, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis Egg White Albumin, Eurospin Latte Proteico. Almuerzo: Pomodorini, Athena Insalata di Tonno Cous Cous, Land Protein + Fiocchi di Latte. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tre Mulini Piadina, Dal Salumiere Affettato di Tacchino, Milbona Skyrella. Pasa Bocas / Otros: Susine, Divella Grottoli . más...
1780 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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