Diario de Vikax308xx1973, 26 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023

75 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 23 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:

407 kcal

Grasa: 12,80g | Prot: 44,77g | Carbh: 31,63g. Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Cena: Лента Огурцы Малосольные, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Шоколад. más...

2103 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...

peso estable

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