Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 71,70g | Prot: 98,54g | Carbh: 116,13g.
Desayuno: Bağdat Pul Biber, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Yer Fıstığı. Cena: Bağdat Pul Biber, Ayran, Mevsim Salata, Tavuk Budu, Pirinç Pilavı. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de muhammet_fatih1905
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