Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 72,86g | Carbh: 65,08g.
Desayuno: Galbani Моцарелла Лайт, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Billa Jamon Serrano. Almuerzo: Зеленый Перец, Рис Отварной, Borges Бальзамический Уксус, Пекинская Капуста, Премия Оливки Фаршированные Тунцом, Огурец (с Кожурой). Cena: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Tastino Proteinový Chlebík, Pilos Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Pilos Tvarohova Svačinka, Slaný Karamel, Сливы, АВК Миндаль в Шоколаде . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|