Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 32,07g | Prot: 62,60g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Окраина Грудка Запечённая в Специях. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Магнит Арбуз, Магнит Арбуз, Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13102011kl
|