|
24 августа 71.9 (+0.7)
Сегодня 72.4 (+0.5) не приятненько))
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 44,40g | Prot: 96,12g | Carbh: 140,09g.
Desayuno: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Помидоры, Макароны Отварные, Жареное Филе Бедра 2478Г + 2 Яца С1 + 28Г Крахмала + Масло 30. Cena: Макароны Отварные, Помидоры, Жареное Филе Бедра 2478Г + 2 Яца С1 + 28Г Крахмала + Масло 30. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Творог 0%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Арбуз. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin19905
|