Diario de jmichelli, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
632 kcal Grasa: 25,51g | Prot: 81,97g | Carbh: 15,72g.   Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado. Almuerzo: Quiabo Cozido, Qualitá Palmito Açaí , Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino. Cena: Qualitá Palmito Açaí , Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Frango Desfiado, Músculo Bovino, Quiabo Cozido. más...
2680 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jmichelli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.