Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2372 kcal
|
Grasa: 95,71g | Prot: 110,36g | Carbh: 252,27g.
Desayuno: Kamps Stütchen, Nutella Nutella, Bofrost Vollkornbrötchen, Rührei, Orangensaft, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Zucker, Latte Macchiato, McDonald's Käsekuchen, Ratatouille, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fleischer Rumpsteak, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|