Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 103,62g | Carbh: 97,90g.
Desayuno: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Gomes da Costa Patê de Atum Light , Carrefour Uva Fina de Mesa, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Qualy Margarina Cremosa, Batata Inglesa Cozida, Salada Crua, Etti Milho. Cena: Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Serramar Iogurte Natural Integral, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruthgodoi
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