Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3176 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 125,57g | Carbh: 222,13g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure, Pullman Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Maguary Suco de Maracujá, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Bife a Parmegiana. Cena: Carne de Porco, Skol Cerveja, Tilápia Frita, Cachaça. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cenriqueos
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