Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 90,81g | Prot: 61,44g | Carbh: 219,50g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão de Milho (Receita Caseira), Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada Integral, Jasmine Gergelim Branco Natural, Activia Café da Manhã Amaranto. Almuerzo: Banana Prata, Café. Cena: Couve Refogada, Macarrão Cremoso com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Visconti Cookies Sabor Chocolate, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo.zap22
|