Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 141,24g | Carbh: 261,11g.
Desayuno: Cellucor Cor-Performance Whey, Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante, Ovo Frito, Banana Prata. Almuerzo: Heineken Cerveja Zero Álcool, Abacaxi, Cenouras Cozidas, Alface, Tomates, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido, Alcatra Grelhada. Cena: Fortaleza Biscoito Maizena, Batavo Iogurte de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Fortaleza Biscoito Maizena. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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