Diario de fruitic, 25 ago. 23

😮‍💨
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2023:
1478 kcal Grasa: 35,31g | Prot: 131,71g | Carbh: 169,20g.   Desayuno: 0,2% Fitline Frischkäse, Pudding, Erythrit, Vanillezucker, Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Magerquark, Grieß, Blaubeeren, Zitrone, Ei. Almuerzo: 0,2% Fitline Frischkäse, Pudding, Erythrit, Vanillezucker, Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Magerquark, Grieß, Blaubeeren, Zitrone, Ei, Hähnchenbrustfilet. Cena: Gemischter Salat, Spaghetti Carbonara, Lauchzwiebeln, Heinz Zero Ketchup , Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Soft Cookies Triple Chocolate, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fruitic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.