Diario de J_Key, 25 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2023:
1517 kcal Grasa: 72,61g | Prot: 80,49g | Carbh: 134,96g.   Desayuno: Калина Малина Сыр Эдамер, Просто Молоко Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Бондюэль Горошек Консервированный , ВкусВилл Куриное Филе с Овощами , Уже Готово Кус-Кус. Cena: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Вольчек Хлеб с Семечками, Олейна Масло Растительное , Перекресток Кабачок, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Панкейки. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de J_Key


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.