Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 83,27g | Carbh: 53,87g.
Desayuno: Помидоры Черри, Зеленый Перец, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Овсяноблин. Almuerzo: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|