Diario de Alfaweibchen, 25 ago. 23

Tja, das ist die Ausbeute aus einem 14-tägigen Kroatienurlaub ohne Tracken und voller Gönnung. Könnte schlimmer sein. Immerhin war ich diese Woch schon 2x Schwimmen und nächste Woche geht auch das Krafttraining wieder los. Ich wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende.

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.