Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 49,22g | Prot: 89,98g | Carbh: 157,88g.
Desayuno: Telur Rebus, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Oatmilk, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Putih. Cena: Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: L'Agie Golden City Chocolate Balls, Tahu Isi, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Lepet. más...
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Ganando 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muna1985
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