Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 67,37g | Carbh: 219,54g.
Desayuno: Nektarynki, Alpro Jogurt Sojowy Mango. Almuerzo: Storck Merci, Go On Masło Orzechowe 100%, Mięso z Piersi Kurczak, Czerwona Papryka, Awokado, Marchewki, Sałata. Cena: Lestello Soczewica Czerwona, Olej Roślinny, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mięso z Piersi Kurczak, Mieszane Warzywa (Mrożone), Sonko Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską, Go On Masło Orzechowe 100%, Dżemy i Konfitury, Lody Waniliowe. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hemaku96
|