Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 41,76g | Prot: 138,81g | Carbh: 106,81g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранола Шоколадная Банан-Фундук Food-2B-Good. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь. Cena: Салат Айсберг, Лук, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок, 6 Соток Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Life Protein Frappe Cappuccino. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|