Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 61,58g | Prot: 88,01g | Carbh: 165,51g.
Desayuno: Лесные Поляны Творог 9%, ВкусВилл Льняное Масло, Голубика, Сернурский Сырзавод Сыр Сулугуни, Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Авокадо, Лесные Поляны Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо. Almuerzo: Gea Масло Тыквенное, Свекла Вареная, ВкусВилл Фава, Federici Вермишель, Картофель, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Бульон из Индейки. Cena: Картофельное пюре, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Азу говядина с овощами, ФЭГ Огурцы Соленые по-Старорусски. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|