Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 79,49g | Prot: 87,93g | Carbh: 285,79g.
Desayuno: KDV Твист, Голден Яблоко , Гармония Кефир Нежирный. Almuerzo: Барс Скумбрия Атлантическая в Сладком Соусе Чили , Пятерочка Хлеб Деревенский, Винегрет, Сельдь Соленая. Cena: Сливы, Овощной салат, Арбуз, Виноград (Американского Типа), Торт из печенья, Суши Маркет Онигири с Креветкой, Суши Маркет Гавайи. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут . más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisichkann
|