Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 64,44g | Carbh: 150,53g.
Desayuno: Варенье, Листья Салата, Das Колбаса Конская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнум Хлеб Дарницкий, Родина Сметана 15%, Чай с Лимоном. Almuerzo: Миндаль, Das Колбаса Конская , Магнум Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Морковь по-Корейски, ПХБК Хлеб Московский, Фарш с Овощами, Barilla Спагетти Отварные. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaDar
|