Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 115,02g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 3,2%, Вафли кабачок творог сыр. Almuerzo: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Отборное 3,8%, Бургер Кинг Латте без Сахара, Огурец (с Кожурой), Уральский Богатырь Колбаса Вареная "Элитная", Вафли кабачок творог сыр. Pasa Bocas / Otros: Новопокровский Сыр Салями Классический, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisa_174
|