Diario de nicovmartinez, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
1305 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 62,07g | Carbh: 146,21g.   Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Almond Milk. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Egg. Cena: Nuestra Cocina Pasta Express Sabor Verduras. Pasa Bocas / Otros: Colun Queso Gouda Laminado, Turkey Ham, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Cappuccino, Nescafé Dolce Gusto Capuccino, Soprole Protein +, Apple. más...
2411 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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