Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 59,83g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: Justbar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Жар Свежар Треугольник с Курицей. Almuerzo: Помидоры, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Hame Паштет из Гусиной Печени. Cena: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Елизавета Хлебцы Льняные, Михайловский Тефтели Куриные на Пару, Михайловский Салат Провансаль . Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|