Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2818 kcal
|
Grasa: 139,29g | Prot: 143,56g | Carbh: 249,45g.
Desayuno: Сахар, Вареное Яйцо, Омлет или Яичница с Сыром, Просто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Сливы, Яблоко, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Хек Жареный, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Racionika Подушечки Кокосовые, Haribo Жевательный Мармелад, Светаево Молоко 3,2%, Диво Холодец Домашний Говяжий, Сливочное Масло, Цезарь Пельмени Император. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morya4ok.
|