Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 116,69g | Carbh: 104,33g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Семушка Смесь Изюма, Морковь, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Лук, Сливочное Масло, Благояр Филе Куриное. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Самокат Замороженная Вишня, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Макдоналдс Мёд , Сэн Сой Соевый Соус, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубаночка Зелёный Горошек, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная. Pasa Bocas / Otros: Семушка Смесь Изюма, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvtrn_
|