Diario de Sandramama1234, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
84 kg Disminuído hasta ahora: 34 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
1291 kcal Grasa: 46,76g | Prot: 116,81g | Carbh: 97,50g.   Desayuno: Gut & Günstig Apfelschorle, Kaffee mit Milch, Juice Plus Complete Vanille, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Leitungswasser, Kürbiskernbrötchen, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet, miree Französische Kräuter, Tomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona High Protein Mousse Schoko. más...
459 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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